在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每天都在与人沟通，但沟通的结果，却往往事与愿违。明明出发点是好意，却换来误解；原本只是表达感受，却变成了争执。为了解决此类问题，柳南区图书馆特开展了家庭教育系列讲座《非暴力沟通》之有效沟通。

本期讲座聚焦家庭教育中的沟通问题，依旧围绕非暴力沟通的五大核心要素——观察、感受、需要、请求与倾听展开。均悦老师借助生动案例、视频讲解与互动讨论，深入剖析了评价性语言和反问式沟通对亲子关系造成的隐性伤害，并提出了更具建设性的沟通方式。

在讲解中，均悦老师指出：“好好说话”不是简单的语气柔和，而是学会以尊重和理解为出发点，表达真实感受，传递合理期待，倾听对方声音。例如，对于孩子作业未完成的情况，家长可以说：“宝贝，我发现这周你有三次没完成作业（观察），妈妈有些担心你被老师批评，也怕你跟不上学习进度（感受）。”这样的表达方式更容易让孩子感受到父母的关爱，而非指责，从而促进正向沟通与行为调整。

讲座结束后，家长们纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了实用的沟通技巧，更深刻认识到情绪管理和语言表达对家庭氛围的重要影响。柳南区图书馆将持续推出多样化的家庭教育活动，助力家长提升沟通素养和育儿能力，营造健康、和谐、互信的家庭环境，共同守护孩子们的幸福成长之路。