2025年11月8日上午柳南区图书馆在一楼休闲书吧开展了家庭教育系列讲座之“向校园霸凌说‘不’”。本次活动以“超级英雄训练营”为创意载体，面向15组家庭（30名参与者，每组1位大人+1位孩子）开展，由拥有中国科学院心理咨询师证书的刘小嘉老师担任主讲，旨在帮助青少年及家长认知校园霸凌、掌握应对技巧。

本次讲座围绕校园霸凌主题，从霸凌成因解析，易受霸凌群体，霸凌类型科普，应对技巧教学，家校协同机制五个方面展开，活动亮点在于采用“超级英雄训练营”的趣味形式，将反霸凌知识转化为“装备超能力”的互动环节，既降低了青少年的认知门槛，也提升了家长的参与度。

活动伊始，刘老师从心理学视角切入，结合真实案例梳理校园霸凌产生的家庭、社交等深层因素，帮助家长和孩子从根源理解霸凌行为的成因；随后明确 “被霸凌对象” 的共性特征，如性格内向、缺乏同伴支持等，指导家长和孩子提前识别潜在风险，做好预警准备。

在核心的 “霸凌类型科普” 环节，刘老师详细讲解了 6 种校园霸凌的表现形式，不仅涵盖大家熟知的显性肢体欺凌（如推搡、殴打），还重点介绍了容易被忽视的隐性霸凌，包括语言侮辱（如起绰号、恶意嘲讽）、社交孤立（如故意排挤、散布谣言）等，通过图文结合的方式让参与者清晰区分不同霸凌类型，避免因认知模糊而错失应对时机。

为让反霸凌技巧真正落地，讲座设置了 “场景模拟” 互动环节。刘老师精心设计了多个贴近校园生活的霸凌场景，如 “同学故意抢走文具并嘲笑”“被小团体排挤孤立” 等，引导家长与孩子分别扮演 “受害者”“霸凌者”“旁观者”“帮助者” 等角色，在沉浸式体验中练习应对方法 —— 孩子学习如何坚定表达 “我不喜欢这样”、如何及时向老师或家长求助，家长则掌握如何有效介入孩子的霸凌困扰、如何与学校沟通协作等实用技巧。

模拟过程中，刘老师全程观察指导，针对每个家庭的表现给出个性化建议，帮助大家修正不当应对方式，强化正确处理流程。不少孩子在互动后兴奋地说：“原来遇到欺负时，除了害怕，还有这么多办法保护自己！” 家长们也表示，角色扮演让自己更直观地理解孩子可能面临的困境，后续能更精准地提供支持。

此次 “向校园霸凌说‘不’” 讲座，有效填补了家庭在反校园霸凌教育中的知识空白，成功实现 “帮助青少年树立自我保护意识、助力家校构建防护网” 的目标。未来，柳南区图书馆将持续关注家庭教育热点，结合读者需求，推出更多兼具专业性与趣味性的公益活动，进一步发挥公共文化场所的教育服务功能，为家庭赋能，为孩子的健康成长保驾护航。